Le Three In One Concept® (TIOC) ou Le One Brain®
Cette méthode a été développée par Gordon Stokes, Candace Callaway et Daniel Whiteside.
Nous avons tous, dans notre vie, des difficultés à surmonter.
Face à cela, certaines personnes parviennent à prendre du recul, à modifier leur manière de voir les choses et à adapter leur stress. D’autres se retrouvent « bloquées ».
Le TIOC travaille les émotions à 3 niveaux :
– Le conscient : Reflète ce qui est présent, ce dont nous avons conscience, ce qui est visible.
– Le subconscient : Reflète ce qui est sous-jacent, le conditionnement, les liens, les évènements passés qui nous amènent à agir d’une certaine façon dans le présent.
– Le corps : Reflète ce qui a été refoulé mais dont le corps se souvient.
Le Brain Gym® ou Edu-Kinésie
Cette méthode a été conçue au début des années 1980 par Paul Dennison, dans le but d’aider adultes et enfants à accéder plus facilement à l’apprentissage et à améliorer leurs performances.
Elle s’adresse principalement aux enfants présentant des troubles de l’attention, d’apprentissages et peut permettre de les aider à se recentrer, à travailler ou à pouvoir gérer une émotion trop importante.
L’objectif est de forcer les deux hémisphères à travailler simultanément, en associant des mouvements
souvent inversés entre chaque côtés.
Le Touch For Health® ou Santé par le toucher
Créée dans les années 60 par George Goodheart , cette méthode désigne l’importance de la posture et la combinaison des trois aspects de l’Homme : structurel, nutritionnel et émotionnel.
Il s’agit d’une technique simple qui améliore l’équilibre et réduit les charges émotionnelle.
Elle est un facteur d’équilibre important influant sur le bien-être.